Rezeptsammlung

In unserer Rezeptsammlung findest du über 120 leckere und gesunde Gerichte, die du in deinen Ernährungsplan eintragen kannst. Jedes dieser Rezepte hat eine Seitenzahl (ganz unten) - Die Seitenzahl (oder den Namen) deiner Gewünschten Gerichte kannst du in die Tabelle (deinen ausgedruckten Ernährungsplan aus Teil 1) eintragen und deine "freien Tage" einfach leer lassen - und somit deinen personalisierten Ernährungsplan erstellen.

Guten Appetit!

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